sajmoneh

Det främsta problemet för personer som lider av borderline är deras emotionella instabilitet och svårigheten att reglera sina känslor. De känslomässiga problemen resulterar vanligtvis i svårigheter att bete sig på ett fungerande sätt, vilket i sin tur leder till relationsproblem och svårigheter att behålla en stabil självkänsla.

Patienter med Borderline-personlighetsstörning har stor samsjuklighet - de är för det mesta allvarligt deprimerade och lider ofta av andra psykiska problem som posttraumatisk stresstörning, social fobi, ätstörningar, tvångssyndrom och panikångest. Deras liv präglas av desperation. De blir lätt missförstådda och uppfattas som besvärliga och manipulativa av sin omgivning.

 

En person med egentlig depression eller bipolärt syndrom stannar ofta i samma humörläge i flera veckor, men hos en person med borderline-personlighetsstörning skiftar humöret betydligt snabbare. Intensiva utbrott av ilska kan snabbt avlösas av ångest eller depression inom loppet av en dag, ett par timmar eller till och med ett par minuter. Under dessa utbrott och humörsvängningar kan vissa personer skada sig själva, till exempel genom att skära sig, slå sönder saker, nyttja droger eller alkohol. Personen har kognitiva problem och en störd bild av det egna jaget. Detta leder till många hastiga, och kanske ej så övertänkta beslut om byte av karriär, jobb, sexualitet, vänskap och värderingar. Vissa personer med borderline kan också se sig själva som helt igenom värdelösa eller direkt onda. De kan ofta känna sig missförstådda eller illa behandlade. Känslor av att vara uttråkad, tom inombords och utan uppfattning om vem man egentligen är, är också vanliga. Sådana symtom är som mest påträngande när personen känner sig isolerad, ensam eller utan stöd i det sociala livet. Detta kan resultera i en nästan desperat jakt på att slippa vara ensam. Ironiskt nog är det denna aggressiva "klängighet" vid andra som utlöser de konflikter som får omgivningen att lämna personen. Dock är detta endast en generalisering, då andra personer med borderline istället kan välja att dra sig undan.

 

Personer med borderline har ofta ett mönster av instabila sociala relationer. Medan de kan utveckla intensiva - men stormiga - förhållanden, är deras attityd till familj, vänner och partner ofta instabila. Synen på andra kan växla snabbt mellan absolut idealisering och total nedvärdering. På så sätt kan ett intensivt förhållande, med stor tillit, snabbt uppstå. Men när separation hotar, inbillad eller verklig, kan förtroendet mycket snabbt övergå i ilska eller ett totalt avsägande av relationen. Detta kan förvåna den person som drabbas, eftersom de ofta har svårt att förstå vad personen upplever som ett hot om separering. Denna rädsla för att bli övergiven kan ha att göra med personens svårighet att knyta känslomässiga band med närstående, något som särskilt visar sig då den viktiga personen inte är direkt fysiskt närvarande. Frånvaron av denna närhet skapar en känsla av tomhet, och att vara värdelös. Om personen känner sig övergiven eller sviken kan risk för självmordsförsök eller annat självdestruktivt beteende inträda.

 

Statistik visar att 10-20% av alla borderlinepatienter dör som ett resultat av självmord. Risken ökar ytterligare när andra diagnoser uppträder hos samma patient, som till exempel borderline-störning och ADHD. Om en patient har borderline-störning i kombination med missbruk är risken för självmord så hög som 60%. Närstående till en patient som diagnostiserats med denna störning har rätt till klar och tydlig information, så att de kan stötta personen. Riskfaktorerna kan reduceras genom en korrekt ställd diagnos och därmed följande behandling, ofta med familjen inblandad. Den som lider av borderline-störning behöver ett starkt kontaktnät runt sig för att ge stöd. Detta är dock inte det lättaste, eftersom personen ofta har stora svårigheter i nära relationer, vilket sätter stor press på de närstående som ofta blir drabbade av/indragna i personens sinnesstämning, utåtagerande och destruktiva beteende.

 

 

Hej hej! Vaknade 12:00 idag och min buss till mötet gick 12:27 :O .
Haha vart lite chockad när jag vaknade kan jag säga!
Hade i alla fal mitt första informations möte på DBT,
Det är ett behandlings ställe för såna med Borderline.
Kommer ha några informationsmöten sen får jag bestämma om jag vill ha den behandlingen.
Sen efter det så får jag stå i kö i 1 år och 6 månader....
Sjukt segt :S .

EFter mötet drog jag och shoppa lite,
Köpte: Tjocktröja, cigg och handkräm :P .
Lägger ut bilder och på jenasen jag köpte igår.
Ska väl träna och kolla tv resten av dagen.
PUSS PUSS!

Du frågar mig alltid varför jag ler,
Grejen är den att det är du som får mig att le,
Det är du som får mig att skratta,
Du är det absolut bästa som har hänt mig,

Du lyfte mig från marken,
Jag ser ett ljus glimta,

Varje stund med dig känns som ett paradis,

Du har förtrollat mig och du väckte upp min tro,
På att kärlek existerar och inte är något ont,
Sen du kom in i mitt liv så har jag vågat mkt mer,
Jag har vågat tro på livet och att under dom kan ske,
Du har hjälpt mig att stå på egna ben,
Att öppna ögonen och inse att jag är värd så mkt mer.
Den kärlek som du ger mig får mig att le varje dag,
Du är allt som jag önskat och du får mig att må bra,
Du gör mig lycklig ända in i själen,
Du ser mig på riktigt för den som jag är,
Sen säger du alltid dom 3 orden till mig,
Jag vill skrika rätt ut att jag älskar dig!

Jag kan aldrig nånsin beskriva hur jag känner,
Men din närhet från dig känns precis som den bränner,
Och varje gång jag ser dig hoppar hjärtat till,
Jag är din och jag kommer aldrig lämna dig,
Du kom in i mitt liv som en prins och du rädda mig!

Jag kan fejka mitt skratt,
Jag kan låtssas vara glad,
Bara för att mina närmaste ska må bra,
För dom orkar inte med mig när jag är deprimerad,
Dom orkar inte med mig när jag gråter förtvivlat,
Jag har legat själv på botten och sätt dom gå,
Jag har sätt så många av mina närmaste som stått och kollat på,
Ingen räckte mig en hand när jag behövde den som mest,
Det är därför som jag tvivlar på mig själv!

Hej hej! Idag har jag varit på min gamla skola och lämnat böcker.
Härligt att träffa gamla klasskompisar ;D .
Efter det har jag spelat tv-spel och tränat på crosstrainern.
Känns underbart efter träningen!
Just nu sitter jag och dricker mitt citron vatten och kollar på O.C
Ikväll drar jag till min älskling och stannar där tills på Måndag.
PUSS PUSS!

11:00 - 2 riskakor med ost
15:00 - 2 riskakor med ost
15:30 - Träning på crosstrainer

Hej igen :) . Jag drog på marknad på stan med Jossan.
Köpte vantar som man kan använda till touch mobilen :D .
Så köpte vi med godis till mamma och pappa xD .
Har precis tagit ett varm skönt bad.
Nu ska jag kolla tv och vila.
PUSS PUSS!

Hej hej! Drog ut och gick i 40 minuter förut :) .
Sen har jag spelat tv-spel, Litle Big Planet!
Hittade äntligen en Print screen app :) .
Så har fotat på min vikt app som heter: ShapeUpClub
Den är sjukt bra, där finns all mat och träning.
Så man skriver in hur många gram pasta man ätit ex,
Så räknar den ut hur många kalorier det är.
Även med träning skriver man i 40 min gång,
Så räknar den ut hur många kalorier du bränt.

Man skriver ju i sin vikt i början och hur mkt man vill gå ner,
Så räknar den ut hur många kalorier du behöver äta för att nå dit.
PUSS PUSS!

Godmorgon! Började min dag med:
* Ljumet citron vatten
* 50 situps
* 2 riskakor
Känns så himla bra ju :) . 2 riskakor= 80 kalorier!
Tänkte gå ut och gå i 1 timme nu.
PUSS PUSS!

Hej hej! Jag har varit med min älskling dom här dagarna.
Vi har haft massa mys, spelat i Lokalen, shoppat, Badat och massa.
Ätit och lagat massa nyttg mat och snacks!
Vi gjorde köttfärssoppa, tomatsoppa, grönskaer med dipp, popcorn.
Har även druckigt citron vatten varje morgon och på eftermiddagen.
Kom precis hem, älskling skjutsa hem mig.
PUSS PUSS!

Jag ska börja med ljummet vatten med en halv citron i.
* Det säter igång matsmältningen
* Hjälper tarmarna att eliminera avfall snabbare
* Hjälper levern att producera galla
* Hjälper immunförsvaret
* Bättre hy

Ska även börja med att dippa morötter och gurka i minifraiche 5%
Gurka: 11 kalorier per 100 gram
Moröttert: 25 kalorier för en morot
Minifraiche 5%: 85 kalorier per dl

Ska även börja äta popcorn med popcornkrydda och riskakor
Popcorn: 20 kalorier per dl
Riskaka: 15 kalorier per kaka
Popcornkrydda: Typ inga kalorier

Är man dö sugen på chips/ostbågar,
Så kan man köpa ett mini chipsrör
Eller mini chips/ostbågs påse!
Det innehåller normal portion av chips/ostbågar.

Hej hej! Mysig Fredag det vart, fast börja lite dåligt.
Jag missa mitt ätstörnings möte, trodde det var 13:00!
Men det var ju såklart 10:00 xD .
Hade ite mys med älskling sen skjutsa han hem mig.
Då bakade jag kladkaka, diska och städa.
Sen vid 17:00 kom min älskling och så kom Mathilda, Robert och Alice.
Vi åt korv med bröd, dansa runt granen, hade fiskdamm.
Hihi, sjukt trevlig dag! Nu har alla dragit hem igen :( .
Saknar min älskling!
PUSS PUSS!

Jag har alltid varit den som flytt ifrån mina problem,
Jag har blundat för det hemska som jag aldrig vågat se,
Det känns som om jag har gjort allt möjligt för att hitta min plats i livet,
Och varje dag vaknar jag upp utan den sista pusselbiten,
För jag får gå med ångesten som äter upp mig innefrån,
Jag ser livet flyga förbi medans jag bara tittar på,
Jag försöker göra saker som mitt psyke inte klarar av,
Jag blir nertryckt av dom människor som kallar sig normala,
Jag isolerar mig själv och vill inte öppna mig för nån,
Och jag tror inte på psykologer, Det är ju bara ett jobb,
Jag vill så gärna tro att alla gåtorna blir lösta,
Jag vet inte om det går men jag tänker försöka!

Eller godmorgon kanske man inte ska skriva, vaknade för 4 timmar sen xD .
Jag har i alla fall hunnit med att träna och varit på banken.
Min bankdosa var ju spärrad så var tvungen att fixa det.
Träningen bestod av 50 sittups och lite hantlar.
Jag har ju mitt lilla mini gym på mitt rum xD .
En sittups bänk och 3kg hantlar ;P .
Kan säga att jag har riktigt med träninksvärk i magen idag.
PUSS PUSS!

Hej hej! Ganska jobbig dag idag, har haft sprängande huvudvärk hela dagen!
Fruktansvärt jobbigt, den går ju aldrig över :( .
Jag har bara spelat tv-spel, kollat på tv, badat och lagat mat.
Blev lite mini julbort idag fakriskt ^^ .
Nu ska jag kolla på svenska hollywoodfruar :D .
PUSS PUSS!

Godmorgon på er!
Har precis lagt ut anonser på min hårförlängning!
http://www.fyndtorget.se/annons.php?id=115283

Vill bli av med den, jag anmänder den inte!
Hehe, den ligger bara här i en låda.
Vill inte slänga den heller eftersom den var så dyr :P .
PUSS PUSS!

Underbar kväll blev det!
Det var middag hos mormor, familen var där.
Och min älskling såklart.
Hade massa kul med Alice!
God mat och najs sällskap xD .
Sen har jag kollat på morden i midsomer.
Jag saknar min älskling!
Nu ska jag sova.
PUSS PUSS!

Jag är svag, Jag är ledsen, Jag känner mig ensam,
Jag vet att jag är älskad men jag kan inte känna,
Jag har förstört min tillit för jag kan inte lita på mig själv,
Jag sätter mig i situationer som skadar mig själv,
Det känns som jag sväver i luften som en fågel,
Men landar på marken och stannar vid tåget.
Jag har tänkt på livet ur ett annat perspektiv,
Försökt att vända problemen och se det posetivt,
Men jag önskar jag dör när livet blir skört,
Och jag somnar i snö och behöver ett stöd,
Men jag klandrar mig själv och jag hatar mig själv,
Att jag inte kan leva jag måste ha hjälp!

Hej hej! Nu är jag tillbaka :D .
Jag var ju i Vietnam från den 3 December till 30 December!
Det var ju helt underbart, bästa jag gjort någonsin.
Men nu tänkte jag bärja blogga igen :) .

Har väl lite nytt info om mig xD .
Jag blev utsparkad från skolan,
Så nu är jag inskriven på arbetsförmedlingen å söker jobb.
I höst ska jag börja på folkhögskola.

Lägger ut bilder från Vietnam lite senare.
PUSS PUSS!